Han pasado muchos meses desde la ultima vez que me sente a escribir.
Alonso me preguntaba por que no escribes? a lo que yo respondia, no tengo tema, no se de que escribir y tampoco es que tenga un tema especifico en este momento, solo estoy dejando que mi mente me hable y yo la escucho.
He estado como por la veredita... sin moverme mucho, asustada y medio paralizada por el miedo y la ansiedad, he padecido... si padecido porque me ha tenido sufriendo, arrinconada,acurrucada en una esquina la ansiedad, pero pasa el tiempo y ella ha ido ganando terreno y yo la he dejado avanzar sin querer, se metia como la luz, como el agua, por cualquier endijita, por cualquier lado que este separado de mi yo integral y una vez que entra hace de las suyas, se desplaza por todos lados, se adapta a la forma que encuentra.
Aparte de sufrir, llorar, implorar, sentirme miserable, escuchar videos de youtube, respirar, caminar descalza, con zapatos, terapia de hielo, de calor, de sueño.... conversaciones conmigo, con la luna, con las estrellas, novenas, dibujar, leer y al final todo lo tenia que dejar de lado... me agarraba y no me dejaba disfrutar nada ni a nadie, ni a mi misma!
He estado en un infiernillo por algun tiempo.
Corriendo varias veces al hospital asustada con el ataque de panico y eso no es vida!
Al fin creo que hay luz al final del tunel y estoy alcanzando a verla, estoy caminando hacia ella, es un caminar lento pero de cada dia, el proponer vencerlo es la meta, como de un alcoholico, cada dia un proposito y asi se va viviendo y conviviendo con ella, de igual a igual sin miedo.
Bueno…en realidad con miedo pero asi y todo serguir adelante, ahora si con la certeza que puedo reducer al monstruo, que es solo ansiedad y pasara, que el miedo esta mas en mi mente que mi realidad y que es mi miente tratando de salvarme de algo que yo misma lo estoy hacienda mas grande de lo que en realidad es.
Maria Elena
imagen tomada del internet
